Beweging heeft mij altijd gefascineerd. Op mijn tweeëntwintigste, terwijl ik dans
studeerde, liep ik meerdere blessures op — waaronder aanhoudende rug- en kniepijn.
Toen introduceerde mijn favoriete docent mij bij de Ilan Lev Methode (ILM).
De verandering was onmiddellijk. Mijn pijn verdween, en ik voelde een diep gevoel
van comfort en geborgenheid dat ik nooit eerder had gekend. Ik bleef ILM-sessies
ontvangen, zowel voor onderhoud als voor inspiratie.
Op vierentwintigjarige leeftijd schreef ik me in voor een ILM-opleiding onder
leiding van Ilan Lev zelf. In 2010 werd ik gecertificeerd ILM-beoefenaar, en
sinds 2013 maak ik met trots deel uit van het docentteam voor de opleiding.
Later volgde ik de ILM Gevorderde Cursus en de
Bewegingscursus Docentenopleiding. Deze jaren herschreven mijn
begrip van mijn lichaam van de grond af — een reis die blijft evolueren.
Mijn houding verbeterde moeiteloos, en er ontstond een nieuwe tederheid. ILM werd
een taal voor innerlijke dialoog — een manier om verbinding te maken met mijn
lichaam, geest en relaties.
Vandaag woon ik in Leiden, Nederland, met mijn partner en onze
twee prachtige kinderen. Ik blijf ILM beoefenen en internationaal lesgeven, ook
bij de Gevorderde Cursus naast Ilan Lev.
In de loop van de tijd begonnen mijn Ilan Lev Methode-sessies zich te verbreden.
De aanraking en beweging bleven centraal staan, maar ik merkte dat voor sommige
mensen ook de ruimte voor woorden moest groeien. Geleidelijk werd de dialoog een
essentieel onderdeel van het proces — geleid door dezelfde taal en principes van
de ILM.
Tijdens de COVID-periode, toen lichamelijk contact niet mogelijk was, gebruikte ik
de tijd om mijn begrip te verdiepen via
Recall Healing, Geweldloze Communicatie en andere relationele
benaderingen. Dit opende een nieuwe richting in mijn werk — sessies die uitsluitend
plaatsvinden via gesprek en aanwezigheid.
Later, toen ik naar Nederland verhuisde, bleef ik met sommige cliënten online
werken, en van daaruit ontstond "Bij Noa Zijn" op een natuurlijke
manier. Deze sessies — zowel in persoon als online — nodigen mensen uit om zichzelf
en anderen te ontmoeten met bewustzijn, nieuwsgierigheid en tederheid.
Ik volgde ook een
Postpartum Doula & Ouderbegeleiding 0-1 Opleiding, wat mijn
perspectief op relaties, hechting en de emotionele overgangen die gepaard gaan met
verandering heeft verrijkt — thema's die door al mijn werk echoen.
Vandaag bied ik zowel Ilan Lev Methode-sessies — geworteld in
beweging en aanraking — als Bij Noa Zijn-sessies, die gesprek,
reflectie en belichaamd bewustzijn verweven.
Soms integreer ik beide benaderingen, waarbij ik elke sessie afstem op de
specifieke en unieke behoeften van ieder individu dat ik begeleid. Naast mijn
individuele werk begeleid ik ook workshops die de kwaliteiten van aanraking,
nieuwsgierigheid en speelsheid verkennen — mensen uitnodigend om te verbinden
via beweging en aanwezigheid.
